Nordic Walking
| Il Nordic Walking è la nuova disciplina sportiva che stà conquistando tutto il mondo. Consiste nel camminare (ma anche nel correre) con due bastoncini appositamente creati per questa disciplina. Con un esercizio semplice ed armonico si puo’ migliorare la propria condizione fisica,tonificarla muscolatura del proprio corpo e prevenire e curare i problemi della schiena. Nel Nordic Walking si utilizza circa il 90% della muscolatura in modo armonico,simmetrico e naturale. La nostra associazione dispone di cinque istruttori per insegnarVi le tecniche di questa splendida disciplina ed accompagnarVi in rilassanti escursioni a contatto con la natura. Per info o prenotazioni 0536 44457 |
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